ūü•ě Receta de HOT CAKES de AVENA y PL√ĀTANO perfectos para el desayuno

 
Receta de HOT CAKES de AVENA y PL√ĀTANO perfectos para el desayuno

RECETA DE HOT CAKES DE AVENA Y PL√ĀTANO PERFECTO PARA EL DESAYUNO 

Esta receta de hotcakes es mu favorita, pues es deliciosa, saludable y muy sencilla de realizar, pues todo se hace con la licuadora, lo puedes hacer en un dos por tres y tener listo para un desayuno r√°pido y delicioso.


Receta de HOT CAKES de AVENA y PL√ĀTANO perfectos para el desayuno

RECETA DE HOT CAKES DE AVENA Y PL√ĀTANO 

Los ingredientes de de esta receta son muy sencillos de conseguir en cualquier supermercado o tienda de abarrotes, lo cual la hace una receta perfecta para realizar, como te dije antes esta es una receta saludable as√≠ que desde el m√°s grande al m√°s peque√Īo de la familia puede disfrutar sin problemas, si lo deseas puedes sustituir cualquier ingrediente por uno de tu preferencia. 


INGREDIENTES:
  • 100 gr Pl√°tano o 1 pz.
  • 100 gr Huevo o 2 pz.
  • 120 gr Avena o 1 taza.
  • 1 cda Miel.
  • 1/2 cdta Canela en polvo.
  • Nuez moscada al gusto.
  •  1 cdta Extracto de vainilla.
  • 1/2 Taza Leche.

PROCEDIMIENTO:
  • Agrego la leche, extracto de vainilla, nuez moscada, canela en polvo, miel, avena, huevo y pl√°tano a la licuadora  y lo retiro una vez que todo est√© bien molido e integrado.
  • Ahora es una sart√©n o comal caliente pongo un poco de aceite y comienzo a formar los hot cakes.
  • Los cocino 3 minutos por lado aproximadamente y una vez que est√°n listos retiro del fuego y disfruto con miel y granola.

VIDEO HOT CAKES CON AVENA Y PL√ĀTANO 




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